《跪跳起》 体育教学设计_四年级

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说课内容：《跪跳起》说课教师：参加工作时间：2014年3月23日

1教学内容：跪跳起教材版本：体育与健康教师教学用书出版社：人民教育出版社出版日期：教师姓名：指导教师：指导思想与理论依据本节课根据体育健康课程标准的要求，在教学中坚持“健康第一”的指导思想，促进学生健康成长。在课堂教学中，注重学生课堂常规习惯的培养。本节课通过教师的启发、引导、激励等手段，让学生在学习中体验到成功的乐趣，充分调动学生学习的主动性，培养学生小组学习、合作能力，激发学生的拼搏精神。引导学生由易到难逐渐理解，掌握正确的动作方法，建立正确的动作概念，从而激发学生对体操兴趣。在辅教材部分安排游戏“接力赛跑”弥补主教材新授课运动量的不足，达成本节课的教学目标与运动负荷。教学背景分析（一）教学内容分析技巧运动也叫垫上运动，是小学体操教材中一项内容，很受学生喜爱。通过技巧练习，对发展学生灵巧、柔韧等素质和身体协调性，增强其肌肉力量以及时空感，提高平衡能力都有明显的作用。本课是小学四年级《跪跳起》，是一项中段年级的技巧教材内容之一。它相对于三年级技巧教材动作简单，娱乐性强的特点增强了力量性与运动负荷。经常练习跪跳起对腰腹肌力量和身体的协调性有良好作用，还可以培养坚强意志和克服困难精神。跪跳起由于内容富有挑战性，练习效果明显，容易引发学生练习兴趣、积极性和主动参与意识，增强学生的腰腹肌力量，提高学生身体的灵活性和协调性，培养学生克服困难、果断勇敢的意志品质。主要是通过这节课的教学，使学生能了解跪跳起的动作要领，能做到摆臂制动与脚面、小腿压垫、提腰、收腿动作连贯协调的完成；在完成动作的同时培养学生腰腹肌力量、下肢力量等素质。跪跳起技巧计划2学时4课次，本课是第1课次。重点：发力顺序及压垫。难点：上下肢协调配合。2

2（二）学生情况分析1、教学对象：本校四年级二班男女生四年级是儿童成长的一个关键期，是小学教育的重要转折期。四年级在小学教育中正好处在从低年级向高年级的过渡期，这时候的四年级开始转变思想方法，从过去笼统的印象转变为具体的分析，偏重对自己喜欢的事物进行分析。四年级的学生非常难引导，身体方面有高矮胖瘦，心理方面：四年级孩子开始从被动的学习主体向主动的学习主体转变，小时候看不懂，听不懂的一些知识，现在很快可以搞明白，知识增长速度明显加快。因此在教学中应采用相应的教学手段，以取得更好的教学效果。四年级也是强化良好习惯和改变不良习惯的关键时期。还需要教师在课堂中加以培养。在学练中进一步养成良好的倾听习惯，规范的站立等姿势。多用激励语言，激发学生的学习动机，使学生乐学好学。本课授课对象是小学四（2）学生，共33人，男生21人，女生12人，本班的孩子男生居多，活泼好动，注意力不易集中，还需教师在学练中加以引导，激发学生的兴趣和主动性。根据“课前测使我们的教学有的放矢”的指导思想，我对本班学生进行了腰腹肌力量的前测，数据统计表格如下：（记分册请见附1）测试内容：1分钟仰卧起坐男生优（37-41）良（29-36）合格（21-28）待努力（2-20）21人8940女生优（30-35）良（23-29）合格（15-22）待努力（1-14）12人8310统计结果：优秀占48.4%良好占36.4%合格占15.2%所以根据统计结果分析，本班大部分学生对掌握跪跳起技巧难度不大，几名同学腰腹肌力量不强可能掌握此技巧较困难，教师应予以特别关注。2、本课预计产生问题（1）跪立时脚面不压垫，学生用脚尖着地。纠正方法：原地做连续跪跳动作。（2）学困生身体素质较差，无力跳起。纠正方法：1、课上课下做有关提高腰腹肌力量的练习。2、教师鼓励学生树立自信心，消除畏难情绪；坚信只要方法正确，认真练习，一定能够完成。3

3教学目标(内容框架)跪跳起单元教学计划单1.通过学习使学生掌握跪跳起的动作方法与要领，增强体操意识，为以后支撑跳跃，元跳上成蹲撑跪跳下做准备。教2.发展学生的腰腹肌力量与身体的协调性，提高上下肢相互配合及运用技能的能力。学3.培养学生严肃认真的学习态度，坚强的意志和克服困难的精神。目标学时2学时4课次学时教学内容重点难点教法措施初步学习跪跳起，发重点：发力顺序及1、语言导入引出本课内容。展腰腹肌力量及动压垫2、教师讲解示范跪跳起动作方法与要领。作的灵敏性协调性3、教师指导学生分解练习，学生听发令体难点：上下肢协调会：“摆”“压”“提”的发力顺序。配合。4、学生自主练习，教师巡视纠正学生中错误动作。5、教师指导学生练习小腿及脚面用力压垫，强调上下肢协调用力。学生听发令完成。16、教师讲解师范从自制教具上跳下的动作方法与要领。7、学生4人一组，计数完成，相互检查纠正。8、教师指导学生两人一组在帮助下完成跪跳起，强调压垫弹起后迅速提膝收腹，成蹲立，学生计数完成。9、学生分组展示，检验教学效果。10、教师鼓励学生尝试独立完成跪跳起。进一步学习跪跳起，重点：“摆”“压”1.教师示范讲解跪跳起的完整动作。在同伴的帮助下练“提”发力方法。2.复习摆臂制动的动作方法与要领。习完整动作，培养相小腿及脚面用力压3.学生练习，教师纠正。互合作能力。垫。4.学习利用摆臂制动与小腿脚面同时发力相结合至双膝离地。难点：上下肢协调5.学生两人一组相互纠正，相互练习，教用力。师巡查纠正。26.学习保护帮助，在同学帮助下完成跪跳起。7.两人一组相互保护，相互练习，教师巡查纠正。8.延伸尝试独立完成跪跳起。9.组织学生游戏。10.组织学生放松。4

411.教师点评。巩固跪跳起，树立安重点：提膝动作连1.教师示范讲解保护帮助的动作方法与全意识，培养自信心贯协调收腿要领。及克服克服困难的快。2.学生两人一组相互保护，相互练习，教勇气。师巡查纠正。难点：上下肢和各3.教师示范讲解跪跳起完整动作，并提示个动作环节动作方法与要领。的动作协调4.学生两人一组相互练习，相互纠正。3配合。5.请动作好学生展示，师生评议并提出动作要求与考核评分标准。6.学生两人一组，相互练习，相互纠正。7.分组展示，教师观察并纠正。8.分组拓展练习，连续跪跳起。9.组织学生游戏。10.组织学生放松。11.教师点评。考核跪跳起，检验教重点：动作连贯协1.请学生复述跪跳起动作方法与要领，并学效果，培养学生积调。找动作好的同学示范，师生评议，强化极进取精神。动作要点。难点：轻松优美。2.学生两人一组相互练习，相互纠正。3.教师出示动作要求与评分标准。4.学生分组展示，教师观察并纠正。5.学生两人一组进行考核。46.教师纠正学生中存在的错误，强调动作要点。7.宣布考核结果，小结学生掌握跪跳起情况，布置课下练习内容。8.组织学生游戏。9.组织学生放松。10.教师点评。本节课为第一次课：认知目标：学生知道跪跳起动作方法与要领，建立正确的动作概念。技能目标：初步学习跪跳起，体会“摆”“压”“提”的发力方法及小腿用力压垫。发展目标：发展学生腰腹、下肢力量，提高动作的灵敏性、协调性及快速奔跑能力。情感目标：培养学生严肃认真的学习态度，和敢于克服困难的勇气。5

5教学流程示意(可选项)开始部分基本部分结束部分准备部分语言导入引徒手操出本课内容课堂常放松练习规教师讲解示范队列练专项准备活动跪跳起动作方小结、师习法与要领生再见，教师指导学生分解练习“摆”“压”“提”，学生听发令体会学生自主练习，教师巡视纠正教师指导学生练习小腿及脚面用力压垫，学生听发令完成教师讲解师范从自制教具上跳下的动作方法与要领学生4人一组，计数完成，相互检查纠正教师指导学生两人一组在帮助下完成跪跳起学生分组展示，教师点评，检验教学效果教师鼓励学生尝试独立完成跪跳起游戏：接力赛跑6

6教学过程(文字描述)开始部分：队长整队报告人数、师生问好。宣布本课内容及要求。队列练习齐步走与立定。设计意图：通过课堂常规教育，培养良好的组织纪律性，一方面提高学生注意力，另一方面使学生以饱满的热情迅速进入到上课状态。准备部分：1、徒手操2、专项准备活动：原地挺身跳。设计意图：教师带领学生做排球操及专项准备活动，一方面充分活动开身体，达到热身的目的，另一方面学习原地挺身跳，强调挺腰，双腿同时发力，为接下来主教材的学习做好铺垫。基本部分：1、语言导入引出本课内容。设计意图：启发学生思考，调动学生的积极性，使学生对本课内容有初步的概念。教师语言导入：跪跳起顾名思义，是跪立姿式跳起成蹲立的动作并且跪跳起是为以后学习支撑跳跃“跳上成跪撑跪跳下”做准备，所以大家一定要认真学习，掌握动作要领。通过这节课的学习希望大家都能够在同学的帮助下完成跪跳起，争取能够独立完成。大家又没有信心？2、教师讲解示范跪跳起动作方法与要领，提示学生观察教师手臂动作，脚背与垫子的接触位置。学生专心听讲，认真观察思考。设计意图：利用教师完整动作示范使学生进行思考，建立完整的动作概念，提示学生关注点有助于学生把握关键点，避免易犯错误。3、教师指导学生分解练习，学生听发令体会：摆（双臂向前上方摆），压（双臂向后摆压、臀后坐），提（挺腰双臂向前摆成前平举）的发力顺序。设计意图：使学生摆臂由分解完成到连贯完成，加深学生摆臂的动作印象，使学生体会到摆臂制动的动作方法与要领。7

74、学生自主练习，教师巡视纠正学生中错误动作。设计意图：教师观察学生整体掌握情况，针对个别差生进行辅导，体现区别对待原则。5、教师指导学生练习小腿及脚面用力压垫，强调上下肢协调用力。学生听发令完成，体会上肢带动身体，膝及脚面离垫。设计意图：使学生能够体会到腿部及脚面发力的位置，体会摆臂制动与小腿脚面同时压垫至身体弹起的动作要领与方法。6、教师讲解师范从自制教具上跳下的动作方法与要领，提示学生观察教师展髋提膝的动作，强调腾空后迅速收小腿。设计意图：教师利用自制教具辅助学生练习，创造更高的腾空高度，使学生进一步强化摆臂制动的动作。7、学生4人一组，计数完成，相互检查纠正。设计意图：巩固学生所学，利用小组形式激发学生练习兴趣与主动参与意识。8、教师指导学生两人一组在帮助下完成跪跳起，强调压垫弹起后迅速提膝收腹，成蹲立，学生计数完成。设计意图：借助同伴发力弹起，体会收腹提膝的动作方法与要领，体会完整的动作环节。9、学生分组展示，教师点评，检验教学效果。设计意图：通过学生积极的积极展示，教师的点评，进一步强化本课的重难点，激发学生的进取精神。10、教师鼓励学生尝试独立完成跪跳起，强调上下肢的协调配合。设计意图：尝试独立完成完整动作，激发学生的求知欲，为下次课教学打下伏笔（二）游戏：接力赛跑学生在教师的指导下进行游戏。8

8设计意图：一方面提高学生积极参与的热情，在游戏中增强学生的心肺功能，发展下肢力量，提高奔跑能力，另一方面弥补主教材新授内容学生运动量及练习密度的不足，培养学生团结协作的集体主义精神。结束部分：放松小结、师生再见、收回器材。设计意图：通过放松使学生心率恢复到接近常态值，请学生谈收获，进一步强化动作要领，培养学生的自信心。教学过程(表格描述)9

9课时教学计划年级四第周第1次课上课时间：年月日教学内容与课次1、技巧：跪跳起（1）2、游戏：接力比赛（2）教认知目标：学生知道跪跳起动作方法与要领，建立正确的动作概念。学技能目标：初步学习跪跳起，体会“摆”“压”“提”的发力方法及小腿用力压垫。目发展目标：发展学生腰腹、下肢力量，提高动作的灵敏性、协调性及快速奔跑能力。标情感目标：培养学生严肃认真的学习态度，和敢于克服困难的勇气。部次时教学内容组织教法与要求分数间一、课堂常规组织：学生站成上课队形。开1.集合整队3教法：1.常规教育，刻苦练习，专心听讲，遵守纪律。始2.师生问好2-3分2.教师提示队列要求，强调脚后跟先着地，摆臂正确，部二、队列练习钟横排面看齐。分齐步走立定要求：精神集中，步伐整齐，精神饱满。三、准备活动：组织：学生成体操队形散开徒手操χχχχχ1.头部运动χχχχχ准2.肩部运动4x8χχχχχ3.扩胸运动χχχχχχ4.体侧运动备5.体转运动Δ6.活动腰7教法：7.腹背运动分1、教师强调做操要求，动作规范，认真用力。部钟2、学生听口令随教师做徒手操及专项练习内容。四、专项练习3、教师指导学生做原地挺身跳，强调摆臂、蹬地、挺身，直活动膝正压腿4x8立跳起，落地轻巧。分腕踝关节4-64、学生听口令完成。原地挺身跳15、教师传垫子比赛方法规则，学生听发令完成，表扬优胜队。小游戏：传垫子比赛五、跪跳起动作方法：跪立，两组织：学生成体操队形散开，每人一块小垫子。臂斜上举、经下摆后压、臀后坐、上体前倾；接着，两臂迅速基向前上方摆至斜上举部位制动，同时展髋、提腰，脚背和小腿用力压垫，使身体向前上腾起，迅速提膝、10

10收腿立起。18教法：分1、语言导入引出本课内容。钟2、教师讲解示范跪跳起动作方法与要领，提示学生观察教师重点：“摆”“压”“提”1手臂动作，脚背与垫子的接触位置。学生专心听讲，认真发力方法。小腿及脚观察思考。面用力压垫各3、教师指导学生分解练习，学生听发令体会：摆（双臂向前2上方摆），压（双臂向后摆压、臀后坐），提（挺腰双臂向难点：上下肢协调用前摆成前平举）的发力顺序。本力2-34、学生自主练习，教师巡视纠正学生中错误动作。3x25、教师指导学生练习小腿及脚面用力压垫，强调上下肢协调用力。学生听发令完成，体会上肢带动身体，膝及脚面离垫。6、教师讲解师范从自制教具上跳下的动作方法与要领，提示学生观察教师展髋提膝的动作，强调腾空后迅速收小腿。2x27、学生4人一组，计数完成，相互检查纠正。2-38、教师指导学生两人一组在帮助下完成跪跳起，强调压垫弹起后迅速收小腿，成蹲立，学生计数完成。19、学生分组展示，检验教学效果。部1-210、教师鼓励学生尝试独立完成跪跳起，强调上下肢的协调配合。要求：专心听讲，积极动脑，刻苦练习，注意安全。六、游戏组织：将学生调整成游戏队形接力赛跑方法：学生分为4组，听到发令后，各组队员快速向前依次绕过分（或跨过）障碍物障，10直线返回，拍下一人分的手，自己回到队尾，钟第二人及后面队员依次进行，以最先完成的队为胜。规则：1、不得抢跑。2、按规定路线完成，教法：如碰倒障碍物需扶好1、教师讲解游戏方法与规则，强调跑动路线，边讲边示后继续进行。范。12、学生试做一次，发现问题补充纠正。1-23、开始比赛，评出优胜队进行表扬。4、变换游戏方式继续比赛。要求：守规则、守纪律、注意安全。11

11七、放松操教法：结八、集合小结21、教师带领学生做两节放松操，充分放松身心。束九、下课分2、小结学生掌握技能情况，表扬守纪律动作好，刻苦锻炼学部钟生。分3、宣布下课，师生再见，布置收器材。场180地小垫子34块160器标志桶4个预140材计120生100理801、加强安全教育，树立安安负60全意识。荷0510152025303540全2、做好准备活动，充分活措动开身体。施练习密度：34%平均心率：105---115次/分3、垫上练习加强保护帮助。课后小结12

12学习效果评价设计学生学习效果评价：技能与量化好较好再努力能够在平地完成跪跳起。能够借助教具完成跪跳通过教师保护帮助完成起。跪跳起。评价方式：教师在学生学习过程中根据具体情况进行评价，运用激励性语言，肢体语言等。评价形式：师生共评、生生互评与师评相结合。教学设计的特点(300-500字数)1、教师讲解示范或提示动作要领语言简练，“摆”“压”“提”的口诀学生容易理解，便于记忆。2、“课前测使教学有的放矢”，通过课前测，分析出有可能的学困生，在学练中加以关注，个别指导，体现区别对待原则，使每一个学生都能有所收获，教师对学困生运用激励性语言多方面给予学生鼓励，增强学生的自信心。3、本节课教师自制教具，充分发挥学校现有器材，利用台阶与垫子的组合形成具有一定的高度，软硬度适合的辅助教具，学生不会产生畏惧心理。同时场地的安排、器材的摆放也比较合理。节省了调整队伍的时间。4、本课重点内容的讲解贯穿全课，游戏教材一场多用，学生的学习兴趣浓厚，弥补了主教材运动量、密度的不足，达到全面提高身体素质的目的。5、层次递进：本节课采用多种教学手段，分化本课的重难点，由易到难，符合学生的认知规律及运动技能形成规律；通过教师的启发、引导、激励充分调动学生学习的主动性、积极性；教学环节中“教”“学”“练”“赛”相得益彰，层次清晰；教师运用语言的激励，标准的示范，亲切自然的教态，师生互动，以及多种教学手段和教学方法，来打造激情和灵动的课堂，让学生真正有所受益，促进学生的健康成长。13