【精选】日常急救小知识成人外伤疾病救护知识宣传讲座必备

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急救小常识Clickheretoenteryourtext.Clickheretoenteryourtext.

1目录一生活急救二运动急救三野外急救四在哪急救

2生活急救Clickheretoenteryourtext.Clickheretoenteryourtext.

3生活急救任何细小的物体或液体，哪怕是一粒沙子或是一滴洗涤剂进入眼中，都会引起眼部疼痛，甚至损伤眼角膜。你要这样做：频繁地眨眼，用泪水将异物冲刷出去。如果不奏效，就将眼皮捏起，然后在水龙头下冲洗眼睛。注意，一定要将隐形眼镜摘掉。异物入眼

4生活急救当关节周围的韧带被拉伸得过于严重，超出了其所能承受的程度，就会发生扭伤，扭伤通常还伴随着青紫与水肿。你要这样做：在扭伤发生的24小时之内，尽量做到每隔一小时用冰袋冷敷一次，每次半小时。将受伤处用弹性压缩绷带包好，并将受伤部位垫高。24小时之后，开始给患处换为热敷，促进受伤部位的血液流通扭伤

5生活急救真正的窒息在现实生活中很少发生，喝水呛到或是被食物噎到一般都不算是窒息。窒息发生时，患者不会有强烈的咳嗽，不能说话或是唿吸，脸会短时间内变成红色或青紫色。你要这样做：首先要迅速叫救护车。在等待救护车的同时，需要采取以下措施：让患者身体前倾，用手掌用力拍患者后背两肩中间的位置。窒息

6生活急救烫伤分为三级：一级烫伤会造成皮肤发红有刺痛感；二级烫伤发生后会看到明显的水泡；三级烫伤则会导致皮肤破溃变黑。你要这样做：一旦发生烫伤后，立即将被烫部位放置在流动的水下冲洗或是用凉毛巾冷敷，如果烫伤面积较大，伤者应该将整个身体浸泡在放满冷水的浴缸中。可以将纱布或是绷带松松地缠绕在烫伤处以保护伤口。窒息

7生活急救发生在家庭中的中毒一般是由于误食清洁、洗涤用品，一氧化碳吸入或是杀虫剂摄入。你要这样做：如果患者已经神志不清或是唿吸困难，应迅速唿叫救护车，并准备好回答如下问题：摄入或吸入什么物质，量是多少，患者体重、年龄以及中毒时间。中毒

8运动急救Clickheretoenteryourtext.Clickheretoenteryourtext.

9运动急救在做具体处理前，需观察患者全身，并掌握周围状况。判断伤病原因、疼痛部位、程度如何，或将耳朵靠近听听呼吸声。尤其要注意脸、嘴皮、皮肤的颜色或确认有无外伤、出血、意识状况和呼吸情形，仔细观察骨折、创伤、呕吐的情况。随后，更要选择具体的处理方法。尤其对呼吸停止、昏迷、大量出血、服毒的情况，不管有无意识，发现者均应迅速作紧急处理，否则将危及患者生命。在观察症状的变化中，遇症状恶化的需按急救法施以应急处理。现场要尽量组织好对伤病者的脱险救援工作，救护人员要有分工，也要有合作处理前观察

10运动急救在活动中发生的外伤或突发病况有很多种，所以也需施以各种适当的急救方法加以应付。维持呼吸道畅通在做急救处理时，以患者最舒适的方式移动身体。若患者意识昏迷，需注意确保呼吸道畅通，谨防呕吐物引起的窒息死亡。为确保呼吸畅通需让患者平躺。若有撞击到头部的也要水平躺下，若脸色发青需抬高脚部，而脸色发红者需稍抬高头部，有呕吐感者，需让其侧卧或俯卧为宜。观察后处理

11运动急救在紧急处理完将患者交给医师之前，需对患者进行保暖，避免他消耗体力，以使症状恶化。接着联络医师、救护车、患者家属。原则上搬运患者，需在充分处理过后安静地运送。搬运方法，随伤患情况和周围状况而定。在搬运中，患者很累，要适度且有规则的休息，并随时注意患者的病况。处理完毕后

12野外急救Clickheretoenteryourtext.Clickheretoenteryourtext.

13野外急救1、直接加压法:直接在伤口或周围施以压力而止血。2、升高止血法:将伤肢或受伤部位高举,使其超过心脏高度。3、止血点止血法:直接施压于伤口近端的动脉上。4、强屈患肢止血法:只可使用于肘关节或膝关节以下的肢体,将棉垫置于肘窝或膝窝,再强屈其关节,并以绷带紧缚之,每二十分钟要放松十五秒,并记录最后一次放松时间。5、止血带止血法:因为此法有引起末梢神经麻痹和血流障碍甚至肢体坏死的危险,如能用其它方法止血,就不要用此法止血。止血法

14野外急救要诀1、止血带系于伤口上端,不可过紧,也不可过松。2、止血带不可直接缠绕于皮肤,其间应垫以布片或棉花,并置一卷垫物于动脉位置上,以加强效果;缠绕时,不容有皮肤皱折摺存在。

15野外急救4、伤者额头上注以”T”明显标记,伤票上要填明止血带使用时间,以供他人随时注意。5、暴露止血带,不可以任何物体覆盖或包扎,以免其他的救护者忽略止血带之存在。6、嘱咐护送者,遇有医护人员时,告知有止血带。要诀

16野外急救症状:1、由于软组织受伤所致,如出血,水肿等。2、由于骨头断裂所产生移位,如变短,成角度。★处理:1、应用适当副木来固定，用夹板固定患处附近及两端关节,以保持骨折部位及两端关节不动,夹板必须超出两端关节,无夹板时,以硬板、竹板或折叠的报纸代替。2、止痛:用止痛药物如吗啡或度冷丁肌肉注射,但头部受伤及呼吸困难者禁用,且送医时要告知用多少剂量。骨折处理

17野外急救3、若为开放性骨折,应优先处理伤口,止血后再固定。4、露出肢体末端,便于观察血液循环。5、保暖并预防休克的可能。6、若无法判定是扭伤、脱臼或骨折应以骨折方法固定之。7、患部可用冰敷以减轻疼痛,并尽速送医。骨折处理

18灾难急救Clickheretoenteryourtext.Clickheretoenteryourtext.

19灾难急救1.人多先找藏身处。学校，商店，影剧院等人群聚集的场所如遇到地震，最忌慌乱，应立即躲在课桌，椅子或坚固物品下面，待地震过后再有序地撤离。教师等现场工作人员必须冷静地指挥人们就地避震，决不可带头乱跑。2.远离危险区。如在街道上遇到地震，应用手护住头部，迅速远离楼房，到街心一带。如在郊外遇到地震，要注意远离山崖，陡坡，河岸及高压线等。正在行驶的汽车和火车要立即停车。地震

20灾难急救3.被埋要保存体力。如果震后不幸被废墟埋压，要尽量保持冷静，设法自救。无法脱险时，要保存体力，尽力寻找水和食物，创造生存条件，耐心等待救援。地震

21灾难急救1.如果被困在楼房中，可在窗口阳台等处呼喊，并且挥动醒目布条等发出求救信号。2.逃离时，要匍匐前进，并用湿毛巾捂鼻，用浸水的棉被保护身体快速通过。3.按照火灾逃生路线图或疏散指示，从消防疏散楼梯逃离，切勿使用电梯。火灾

22灾难急救1.如果来不及转移，也不必惊慌，可向高处（如结实的楼房顶、大树上）转移，等候救援人员营救。2.为防止洪水涌入屋内，首先要堵住大门下面所有空隙。最好在门槛外侧放上沙袋，满袋可用麻袋、草袋或布袋、塑料袋，里面塞满沙子、泥土、碎石。如果预料洪水还会上涨，那么底层窗槛外也要堆上沙袋。3.如果水灾严重，水位不断上涨，就必须自制木筏逃生。任何入水能浮的东西，如床板、箱子及柜、门板等，都可用来制作木筏。如果一时找不到绳子，可用床单、被单等撕开来代替。洪水

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24急救小常识十四种急救方法汇报人：日期：2020.X.X

25目录眼睛里不慎进了沙子小飞虫钻进了耳道鼻出血中暑急救外伤与外伤出血关节受伤急救烫伤鱼骨卡喉吃东西被噎蜂蜇伤溺水急救刀割伤骨折癫痫

26眼睛里不慎进了沙子PART01

27眼睛是我们最娇嫩的器官，容不得任何异物。一有异物人就会很自然地用手去搓，同时感觉到眨眼时会很刺痛。眼睛里不慎进了沙子还会流眼泪，甚至不敢去睁开眼，但此时此刻不及时清除异物，会引起炎症、溃烂甚至失明。异物入眼时，最忌讳使劲揉搓眼睛，或用干的纸巾或毛巾擦拭眼睛。先冷静下来，慢慢睁开眼睛，如果进入的部位较浅，异物可能会随着眼泪流出来，如果没有流出来，就让别人帮忙轻轻地翻开眼皮，仔细检查眼白（球结膜）、下眼睑和角膜。正确处理

28鱼骨卡喉PART02

29鱼骨卡住喉咙时，病人会感到喉咙处有很尖锐的刺痛，一吞咽口水就会痛得更强烈应立即停止继续进食，张大嘴发“啊”的声音，让别人借助光线或手电筒，看清鱼骨所在部位，再用镊子夹出。若未发现鱼骨，则鱼骨可能卡在更深的喉咽部，应去医院就诊。鱼骨取出后，在短时间内仍然会有咽喉部异物感，这是局部黏膜擦伤的缘故，不必在意。鱼骨卡喉不少人喜欢采用吞咽大的干饭团、青菜的方法来对付鱼骨卡喉，该方法在的确能有效地帮助一些卡住小的鱼骨，但对稍大一些的鱼骨则无效，有时反而会因挤压而刺得更深。还有些人认为，一旦鱼骨卡喉，可少量多次吞服食用醋使鱼骨溶解。其实，食醋在咽喉部停留的时间很短，根本不可能溶解鱼骨。正确处理错误做法

30小飞虫钻进了耳道PART03

31小飞虫突然钻进耳道后，人也会很心急自然地用手指或其他东西迫切地去掏它出来，但是这样做法会导致小飞虫越钻越深，万一钻破鼓膜，就可引起听力下降，伤害更多一点。小飞虫钻进了耳道用灯光置于外耳道口诱虫爬出，此法可以一试。若现场处理不了或处理后，均应到医院再检查，确定异物是否彻底被清除了；有中耳炎史或鼓膜损伤史的患者，最好不要用液体灌注耳道，以免诱发更严重的感染。正确处理

32吃东西被噎PART04

33气道异物：手捏喉咙，脸色发紫，面容窘迫、恐惧等是气道异物的典型症状。吃东西被噎①用力咳嗽法。如果患者还能讲话或咳嗽，表明气道没有被完全阻塞，尽量让他自己咳出较好；先吸一口气，然后用足力气咳嗽，有时就可把异物从气道内咳出。②上腹部手拳冲击法。将右手拇指关节突出点顶住上腹部，相当于剑突与脐之间腹中线部位，左手紧握右手，然后用力向内作4～6次连续快速冲击。③对着台角或椅角处撞击，4～6次连续快速撞击。自救

341、海姆利克操作法：（如下图），即顺着患者的上腹部向上迅速施压，靠产生的冲击气流将食物挤出气道；如果患者已呼之不应，应立刻扳开他的嘴，用食指贴着其口角一侧，伸入到口腔深部向外做钩扫动作，直至清除食物为止。2、拍击（背）法：抢救者站在患者侧后位，病人头要低于躯干，一手放置于患者胸部，另一手掌根部对准患者肩胛区脊柱上，用力给予连续4～6次急促拍击。吃东西被噎如果患者意识清醒，但无法自己咳出噎住的食物时，可用以下方法：互救

35让患儿骑跨并俯卧于急救者前臂上，头要低于躯干，并将其胳膊放在自己大腿上，用另一手掌根部用力叩击患儿的肩胛区4～6次。若以上尝试均不奏效，应立即送医院急诊。吃东西被噎婴幼儿急救

36鼻出血PART05

37很多人以为鼻出血时要仰头可以止血，其实这样做非但止不住鼻血，反而会导致鼻血被吸入口腔和呼吸道，会引起呕吐或堵塞呼吸道。鼻出血用手指捏住一侧或两侧鼻翼4～8分钟，或用冷水毛巾外敷前额部及鼻根部，也可以用浸了冰水的棉球填塞鼻腔压迫止血，日常多用浸有万花油棉球填塞鼻腔压迫止血，还可一只或两只手举高过头部也会达到一点止血的效果，记住捏住一侧或两侧鼻翼时要叫病人张口呼吸，如果以上这些方法仍不能止血，应立即去医院就诊。正确处理

38中暑急救PART06

39中暑急救用冷毛巾擦身或用冰袋外敷，以迅速降低体温。可让中暑者喝一些凉盐水、清凉含盐饮料。若患者出现神志不清、抽搐等症状，应立即送医院。轻、中度中暑者，应将其迅速转移到阴凉通风处静卧休息，脱掉或解开衣服，

40蜂蜇伤PART07

41蜂蜇伤被蜜蜂蜇伤，这时应小心地将残留的毒刺拔出，轻轻挤捏伤口，挤出毒液，涂一点氨水或苏打水。若是被黄蜂蜇伤，应涂醋酸水，以中和毒液。局部冷敷可减轻肿痛。若出现恶心、头晕等异常反应，应立即去医院就诊。

42溺水急救PART08

43游泳时，小腿抽筋“浅水浸死人”这句老人言，不可小窥，当中因为发生过多次溺水事故才总结的一句话，溺水急救正如我园戏水池，也许很多人会认为这么浅水，才到膝盖的水位一点都不存在危险，其实非也，正因为大家心目中都不在意这些小小问题，才会酿成大错。

44溺水在游泳时，除了会遇到遇到小腿抽筋外，也会常常遇到溺水，要救护溺水者时.溺水急救必须用救生圈、球或木板等，除专职救生员外，即使会游泳的人，也不要徒手接近溺水者。就算要徒手救人，要先将溺水者打晕，慢慢地拖着救上岸，溺水者获救后，应立即检查其呼吸、心跳。

45如溺水者呼吸、心跳全无，应立即实施心肺复苏。徒手心肺复苏术操作流程1．评估周围环境安全。2．判断意识：拍肩、呼叫，证实病人意识丧失。3．摆放体位：病人取仰卧位，置于地面或硬板上；靠近病人跪地，双膝与肩同宽。4．开放气道：压额抬颏，观察口腔有无异物，有异物立即取出。5．人工呼吸：用视、听、感觉判断病人有无呼吸，5～10秒；如无呼吸，立即口对口吹气2次，每次吹气时间超过1秒，并可以看到胸部起伏。6．建立人工循环：检查有无颈动脉搏动，5～10秒；如无脉搏，立即进行胸外心脏按压。按压时观察病人面部反应。7．胸外按压与人工呼吸比率：不论单人或双人均为30：2。8．首轮做5个30：2，历时约2分钟，复检呼吸、颈动脉搏动，如没有呼吸、脉搏，继续心肺复苏。溺水急救（一）徒手心肺复苏操作流程(成人)

46胸外心脏按压方法溺水急救扣手，两肘关节伸直(肩肘腕关节呈一直线)；以身体重量垂直下压，压力均匀，不可使用瞬间力量；按压部位胸骨中下1/3处；按压频率100次/分；按压深度4～5厘米，每次按压后胸廓完全弹回，保证松开与压下的时间基本相等。

47外伤与外伤出血PART09

48外伤与外伤出血较小或较表浅的伤口，如：皮擦伤、皮外伤等，应先用冷开水或洁净的自来水、纯净水等冲洗干净，在医学上我们一般先用生理盐水冲洗干净伤口，再外用消毒药水如：双氧水、利凡诺、络合碘、碘伏等消毒伤口表面上的细菌病毒，接着考虑选择外涂那些止血、止痛、抗感染等外用药物，如：汞溴红溶液、甲紫溶液、铁打万花油、破痛油等外用药油类，最后考虑是否进行必要的包扎，包扎也有几种方法，第一种：创可贴，第二种：无菌纱布或棉纱布，第三种：纱布加绷带。处理完毕。

49③碰撞、击打的损伤，有皮下出血、肿痛，可用消毒纱布或干净毛巾把脏物清除掉，再用冰袋冷敷半小时，外涂一些外用铁打药物如：正骨水、云南白药喷雾剂、铁打万花油、破痛油等，如严重的再加压包扎，以减轻疼痛和肿胀。伤势严重者，应去医院。外伤与外伤出血②伤口处有玻璃片、小刀等异物插入时，千万不要去触动、压迫和拔出，可将两侧创缘挤拢，用消毒纱布、绷带包扎后，立即去医院处理。

50关节受伤急救PART10

51关节受伤急救扭伤后，不要继续行走，也不要揉搓、转动受伤关节，以免进一步加重损伤。应立即用冷毛巾或冰块敷患处，有利消肿、止痛、缓解肌肉痉挛。24小时后方可改为热敷。如果怀疑有内出血，最好用弹性绷带加压包扎，但不要过紧，以免妨碍包扎部位以下的血液循环。如果怀疑有骨折，最好用夹板或就近找木棍固定受伤的踝关节，并尽快去医院就诊。

52关节受伤急救关节脱位常见的是大人领孩子上台阶时，牵拉胳膊时出现小头半脱位。孩子关节的各组成结构发育尚不健全，在遇到不当的外力时容易发生关节脱位，其中最常见的是桡骨小头半脱位。桡骨小头半脱位俗称“牵拉肘”，是一种常见的幼儿肘关节损伤。多见于4岁以下幼儿。当肘关节伸直，前臂旋前位忽然受到纵向牵当发生关节脱位后，家长要特别注意，不要再过分牵拉宝贝发生脱位的上肢，尤其在上台阶或宝贝即将摔倒时。

53刀割伤PART11

54刀割伤①如伤口不大，出血不多，伤口也较干净，伤指仍能作伸屈活动，可用医用碘消毒伤口及其周围皮肤，待干后，再用消毒纱布或创可贴覆盖包扎伤口。②若伤口大而深，应压迫止血，同时立即去医院进行必要的治疗。③如果手指不幸被切断，应立即将伤指上举，然后用干净的纱布直接加压包扎伤口止血。若血仍外流不止，也可在指根处紧缠止血带（可用一般的清洁绳代替）止血，并将断指用无菌布料包好，放入干净的塑料袋中。除非断指污染特别严重，一般不要自己冲洗断指，也不要用任何液体浸泡断指，立即同人一起去医院救治

55烫伤PART12

56烫伤一旦发生烫伤，应立即用冷水冲洗或冷敷烫伤部位，持续15分钟左右，以缓解疼痛，减轻烫伤程度。不要擅自在伤口处涂药，更不能用涂酱油、牙膏、植物油等土办法处理伤口。可外用一些烫伤药膏如：京万红、万花油等，若烫伤处有水疱，暂时不要挑破，防感染，大面积水疱时可用干净纱布覆盖，再去医院外科处理。

57骨折PART13

58骨伤手、脚等部位骨折时明显有变形，也有一些变形不明显的，易忽略，但病人会疼痛剧烈，尤其触摸时更甚，如一旦确定有骨折后，一定要对伤肢（指）作固定再送医院，否则骨折断端异常活动，会加重损伤。可因地制宜用木板、木棍、树枝、竹竿、杂志书本等作为固定用的临时夹板。若无上述材料，可将上肢固定在躯干上，下肢固定在对侧的健肢上也可，即送去医院处理。

59癫痫PART14

60癫痫癫痫发作时来得很突然，有些会有轻微的脸部肌肉抽动、双眼斜视、口吐白沫等症状，在救护车到来之前，可让患者的头侧向一边，以防止呕吐物窒息。随后，找一把金属调羹或牙刷等不易咬碎的东西塞进他的上下牙之间，最好在硬东西上裹一层毛巾或手帕，以免咬掉牙齿，最终防止舌咬伤。

61谢谢您观看十四种急救方法汇报人：日期：2020.X.X

62十四种急救方法生活急救小常识分享主讲人：

63眼睛里不慎进了沙子鱼骨卡喉小飞虫钻进了耳道吃东西被噎鼻出血中暑急救蜂蜇伤溺水急救外伤与外伤出血关节受伤急救烫伤骨折癫痫刀割伤目录

64眼睛里不慎进了沙子PART01

65眼睛是我们最娇嫩的器官，容不得任何异物。一有异物人就会很自然地用手去搓，同时感觉到眨眼时会很刺痛，还会流眼泪，甚至不敢去睁开眼，但此时此刻不及时清除异物，会引起炎症、溃烂甚至失明。眼睛里不慎进了沙子

66异物入眼时，最忌讳使劲揉搓眼睛，或用干的纸巾或毛巾擦拭眼睛。先冷静下来，慢慢睁开眼睛，如果进入的部位较浅，异物可能会随着眼泪流出来，如果没有流出来，就让别人帮忙轻轻地翻开眼皮，仔细检查眼白（球结膜）、下眼睑和角膜。眼睛里不慎进了沙子正确处理

67鱼骨卡喉PART02

68错误处理鱼骨卡喉不少人喜欢采用吞咽大的干饭团、青菜的方法来对付鱼骨卡喉，该方法在的确能有效地帮助一些卡住小的鱼骨，但对稍大一些的鱼骨则无效，有时反而会因挤压而刺得更深。还有些人认为，一旦鱼骨卡喉，可少量多次吞服食用醋使鱼骨溶解。其实，食醋在咽喉部停留的时间很短，根本不可能溶解鱼骨。

69小虫飞进耳朵PART03

70小飞虫钻进了耳道小飞虫突然钻进耳道后，人也会很心急自然地用手指或其他东西迫切地去掏它出来，但是这样做法会导致小飞虫越钻越深，万一钻破鼓膜，就可引起听力下降，伤害更多一点。用灯光置于外耳道口诱虫爬出，此法可以一试。若现场处理不了或处理后，均应到医院再检查，确定异物是否彻底被清除了；有中耳炎史或鼓膜损伤史的患者，最好不要用液体灌注耳道，以免诱发更严重的感染。正确处理

71吃东西被噎PART04

72吃东西被噎自救处理气道异物：手捏喉咙，脸色发紫，面容窘迫、恐惧等是气道异物的典型症状。①用力咳嗽法。如果患者还能讲话或咳嗽，表明气道没有被完全阻塞，尽量让他自己咳出较好；先吸一口气，然后用足力气咳嗽，有时就可把异物从气道内咳出。②上腹部手拳冲击法。将右手拇指关节突出点顶住上腹部，相当于剑突与脐之间腹中线部位，左手紧握右手，然后用力向内作4～6次连续快速冲击。③对着台角或椅角处撞击，4～6次连续快速撞击。

73吃东西被噎互救处理如果患者意识清醒，但无法自己咳出噎住的食物时，可用以下方法：1、海姆利克操作法：（如下图），即顺着患者的上腹部向上迅速施压，靠产生的冲击气流将食物挤出气道；如果患者已呼之不应，应立刻扳开他的嘴，用食指贴着其口角一侧，伸入到口腔深部向外做钩扫动作，直至清除食物为止。2、拍击（背）法：抢救者站在患者侧后位，病人头要低于躯干，一手放置于患者胸部，另一手掌根部对准患者肩胛区脊柱上，用力给予连续4～6次急促拍击。

74吃东西被噎幼儿急救让患儿骑跨并俯卧于急救者前臂上，头要低于躯干，并将其胳膊放在自己大腿上，用另一手掌根部用力叩击患儿的肩胛区4～6次。若以上尝试均不奏效，应立即送医院急诊。

75鼻出血PART05

76鼻出血很多人以为鼻出血时要仰头可以止血，其实这样做非但止不住鼻血，反而会导致鼻血被吸入口腔和呼吸道，会引起呕吐或堵塞呼吸道。用手指捏住一侧或两侧鼻翼4～8分钟，或用冷水毛巾外敷前额部及鼻根部，也可以用浸了冰水的棉球填塞鼻腔压迫止血，日常多用浸有万花油棉球填塞鼻腔压迫止血，还可一只或两只手举高过头部也会达到一点止血的效果，记住捏住一侧或两侧鼻翼时要叫病人张口呼吸，如果以上这些方法仍不能止血，应立即去医院就诊。正确处理

77中暑急救PART06

78中暑急救轻、中度中暑者，应将其迅速转移到阴凉通风处静卧休息，脱掉或解开衣服，用冷毛巾擦身或用冰袋外敷，以迅速降低体温。可让中暑者喝一些凉盐水、清凉含盐饮料。若患者出现神志不清、抽搐等症状，应立即送医院。

79蜂蜇伤PART07

80蜂蜇伤被蜜蜂蜇伤，这时应小心地将残留的毒刺拔出，轻轻挤捏伤口，挤出毒液，涂一点氨水或苏打水。若是被黄蜂蜇伤，应涂醋酸水，以中和毒液。局部冷敷可减轻肿痛。若出现恶心、头晕等异常反应，应立即去医院就诊。正确处理

81溺水急救PART08

82溺水急救游泳时，小腿抽筋“浅水浸死人”这句老人言，不可小窥，当中因为发生过多次溺水事故才总结的一句话，正如我园戏水池，也许很多人会认为这么浅水，才到膝盖的水位一点都不存在危险，其实非也，正因为大家心目中都不在意这些小小问题，才会酿成大错。在游泳时，除了会遇到遇到小腿抽筋外，也会常常遇到溺水，要救护溺水者时，必须用救生圈、球或木板等，除专职救生员外，即使会游泳的人，也不要徒手接近溺水者。就算要徒手救人，要先将溺水者打晕，慢慢地拖着救上岸，溺水者获救后，应立即检查其呼吸、心跳。

83溺水急救如溺水者呼吸、心跳全无，应立即实施心肺复苏。徒手心肺复苏术操作流程（一）徒手心肺复苏操作流程(成人)1．评估周围环境安全。2．判断意识：拍肩、呼叫，证实病人意识丧失。3．摆放体位：病人取仰卧位，置于地面或硬板上；靠近病人跪地，双膝与肩同宽。4．开放气道：压额抬颏，观察口腔有无异物，有异物立即取出。5．人工呼吸：用视、听、感觉判断病人有无呼吸，5～10秒；如无呼吸，立即口对口吹气2次，每次吹气时间超过1秒，并可以看到胸部起伏。6．建立人工循环：检查有无颈动脉搏动，5～10秒；如无脉搏，立即进行胸外心脏按压。按压时观察病人面部反应。7．胸外按压与人工呼吸比率：不论单人或双人均为30：2。8．首轮做5个30：2，历时约2分钟，复检呼吸、颈动脉搏动，如没有呼吸、脉搏，继续心肺复苏。

84溺水急救胸外心脏按压方法（1）扣手，两肘关节伸直(肩肘腕关节呈一直线)；（2）以身体重量垂直下压，压力均匀，不可使用瞬间力量；（3）按压部位胸骨中下1/3处；（4）按压频率100次/分；（5）按压深度4～5厘米，每次按压后胸廓完全弹回，保证松开与压下的时间基本相等。

85外伤与外伤出血PART09

86外伤与外伤出血①较小或较表浅的伤口，如：皮擦伤、皮外伤等，再外用消毒药水如：双氧水、利凡诺、络合碘、碘伏等消毒伤口表面上的细菌病毒，接着考虑选择外涂那些止血、止痛、抗感染等外用药物，如：汞溴红溶液、甲紫溶液、铁打万花油、破痛油等外用药油类，最后考虑是否进行必要的包扎，包扎也有几种方法，第一种：创可贴，第二种：无菌纱布或棉纱布，第三种：纱布加绷带。处理完毕。应先用冷开水或洁净的自来水、纯净水等冲洗干净，在医学上我们一般先用生理盐水冲洗干净伤口，

87外伤与外伤出血②伤口处有玻璃片、小刀等异物插入时，千万不要去触动、压迫和拔出，可将两侧创缘挤拢，用消毒纱布、绷带包扎后，立即去医院处理。③碰撞、击打的损伤，有皮下出血、肿痛，可用消毒纱布或干净毛巾把脏物清除掉，再用冰袋冷敷半小时，外涂一些外用铁打药物如：正骨水、云南白药喷雾剂、铁打万花油、破痛油等，如严重的再加压包扎，以减轻疼痛和肿胀。伤势严重者，应去医院。

88关节受伤急救PART10

89踝关节扭伤扭伤后，不要继续行走，也不要揉搓、转动受伤关节，以免进一步加重损伤。应立即用冷毛巾或冰块敷患处，有利消肿、止痛、缓解肌肉痉挛。24小时后方可改为热敷。如果怀疑有内出血，最好用弹性绷带加压包扎，但不要过紧，以免妨碍包扎部位以下的血液循环。如果怀疑有骨折，最好用夹板或就近找木棍固定受伤的踝关节，并尽快去医院就诊。正确处理

90刀割伤PART11

91刀割伤①如伤口不大，出血不多，伤口也较干净，伤指仍能作伸屈活动，可用医用碘消毒伤口及其周围皮肤，待干后，再用消毒纱布或创可贴覆盖包扎伤口。②若伤口大而深，应压迫止血，同时立即去医院进行必要的治疗。③如果手指不幸被切断，应立即将伤指上举，然后用干净的纱布直接加压包扎伤口止血。若血仍外流不止，也可在指根处紧缠止血带（可用一般的清洁绳代替）止血，并将断指用无菌布料包好，放入干净的塑料袋中。除非断指污染特别严重，一般不要自己冲洗断指，也不要用任何液体浸泡断指，立即同人一起去医院救治。

92烫伤PART12

93正确急救烫伤一旦发生烫伤，应立即用冷水冲洗或冷敷烫伤部位，持续15分钟左右，以缓解疼痛，减轻烫伤程度。不要擅自在伤口处涂药，更不能用涂酱油、牙膏、植物油等土办法处理伤口。可外用一些烫伤药膏如：京万红、万花油等，若烫伤处有水疱，暂时不要挑破，防感染，大面积水疱时可用干净纱布覆盖，再去医院外科处理。

94骨折PART13

95骨折手、脚等部位骨折时明显有变形，也有一些变形不明显的，易忽略，但病人会疼痛剧烈，尤其触摸时更甚，如一旦确定有骨折后，一定要对伤肢（指）作固定再送医院，否则骨折断端异常活动，会加重损伤。可因地制宜用木板、木棍、树枝、竹竿、杂志书本等作为固定用的临时夹板。若无上述材料，可将上肢固定在躯干上，下肢固定在对侧的健肢上也可，即送去医院处理。

96癫痫PART14

97正确处理癫痫发作癫痫发作时来得很突然，有些会有轻微的脸部肌肉抽动、双眼斜视、口吐白沫等症状，在救护车到来之前，可让患者的头侧向一边，以防止呕吐物窒息。随后，找一把金属调羹或牙刷等不易咬碎的东西塞进他的上下牙之间，最好在硬东西上裹一层毛巾或手帕，以免咬掉牙齿，最终防止舌咬伤。

98十四种急救方法生活急救小常识分享主讲人：