中学生与食品安全

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中学生与食品安全学校：台州中学班级：高二（21）班研究小组成员：周佳佳陈晓欧朱鹏鹏韩琦乐蔡嫣嫣李阳2009年5月 主要内容什么是食品安全1食品安全消费误区2如何防范食品安全问题3在本校进行的相关调查4青少年如何合理饮食5 （一）什么是食品安全 （一）什么是食品安全食品数量:充足供应食品质量:对人体健康,对生命安全对食品的更高要求:没有受到环境污染 食品安全事件近年来，食品安全形势日趋严峻。我们可以发现食品安全问题近几年有集中爆发趋势，而且影响十分恶劣。2003年金华火腿“敌敌畏”事件；2004年“大头娃娃”事件；2005年苏丹红事件；2006年福寿螺，瘦肉精，红心鸭蛋事件；2008年初日本毒饺子事件，以及轰动全国的三聚氰胺事件。甚至在我们台州，就在我们身边还出过毒猪油事件。其触目惊心引发了我们对食品安全问题的思考。在这里，我们将介绍一些食品安全小常识，希望对同学们有所帮助。 （二）食品安全消费误区 一是“世界上没有１００％安全的食品，科学家和企业仅仅能将风险降低到一定的水平。”二是要认识到食物中含有致癌物和吃了就致癌是两回事。三是不合格食品不等同有毒食品。四是食用含人工食品添加剂的食品不安全。五是天然食品对健康更有好处六是使用了农药、化肥就一定会对食物的安全性构成威胁。七是食物的颜色越鲜艳就越安全。八是重视化学性污染，忽视食源性疾病。 儿童青少年常见的营养误区1、零食代替主食市场上的零食色艳品种多，孩子们一般都比较喜欢吃零食。儿童青少年的胃口小，活泼好动，运动量又大，特别容易饿，在两顿之间适量吃一些东西也是可以的，但要注意：一是容易消化；二是有营养的。因此，提倡少吃零食，一些质量不保证的零食，是造成儿童青少年患食源性疾病的原因之一。 2、“洋快餐”洋快餐确有丰富的营养，但是要充分认识到洋快餐存在的一些问题。首先是脂肪含量较高，多吃了会影响消化吸收，尤其是儿童青少年的消化吸收功能与成人不同，这类食品不宜多食。同时，洋快餐大多是高温油炸食品，过多进食洋快餐，尤其是将其当做主食，是引起肥胖症的原因之一。 3、精粮摄入过多一些家长为了促进儿童青少年的生长发育，尽挑一些精食给他们吃。如在挑选米面时，以越白越好；吃的菜，以荤菜越多越好，孩子不吃蔬菜也不引导；一些粗粮，如玉米、山芋等等不让他们吃。这样的饮食习惯造成儿童青少年维生素摄入减少，纤维素不足，影响生长发育。 4、偏食偏食是较多儿童青少年的不良饮食习惯。有的孩子只吃荤菜不吃蔬菜，更不要说有些苦涩味的蔬菜。有的专捡1、2种食品吃，其他这也不吃，那也不吃。偏食习惯容易造成营养不良。 5、从小就服用保健食品儿童青少年按照膳食营养的要求，主要是保证一日三餐的主副食的营养，不宜提倡孩子服用保健品，尤其是服用成人的保健品。有时服用保健品不但没有益处，有时反而会引起不良的反应。特别是有些保健品中掺有化学物质，将会损害孩子的健康。维生素类的保健品，也应在医生的指导下服用。维生素类的保健品，也应在医生的指导下服用。对夸大宣传的保健品，如启智、益脑、增高等的保健品，不要服用。back （三）如何防范食品安全问题 “七要”一要看证件。要到持有效《营业执照》和《卫生许可证》的经营场所购买有质量保障的食品。二要看包装。看包装有无破损或外漏，包装装潢的文字、图案印刷是否工整清晰，是否仿冒知名品牌包装装潢。 要到正规的商店、超市和标准化的农贸市场购买食品 要选择安全、卫生的餐馆看餐馆是否持有有效的食品卫生许可证看餐馆就餐环境是否卫生 无卫生许可证小餐馆厨房内卫生状况 “七要”三要看标签。看标签上生产企业的名称、地址、成分配料、质量等级、净含量等中文标志是否齐备、详细。四要看日期。看食品是否过了保质期，是否有提前标注生产日期或涂改、伪造日期的情况。 “七要”五要看文号。看食品是否有卫生批准文号、生产批准文号、食品标签认可编号等；进口食品还要查看是否贴有激光防伪的“CIQ”标注。六要认准“QS”标志。国家对28大类525种食品纳入了QS强制性认证管理范围。七要及时索要购物凭证。 “七慎”一是慎重购买过“艳”食品。食品颜色过艳一般容易在食品添加剂方面出问题。二是慎重购买过“白”食品。凡是食品呈不自然的白色，一般会有漂白剂、增白剂、面粉处理剂等化学品的危害。 “七慎”三是慎重购买贴有“鲜”字标签的“巴氏奶”。四是慎重食用保存时间过“长”的食品。低温保存的食品时间过长，易产生致病菌。五是慎重购买“小”摊点食品。这类食品平均抽样合格率较低。 不要到无证、无照摊点上购买食品脏乱 “七慎”六是慎重购买价格过“低”的食品。七是慎重购买“散”装食品。要注意该类食品中是否掺入表面类似物质或低档物质冒充正常食品，是否混入杂物，是否设有防蝇、防尘设施，以及售货员是否佩戴手套、口罩，否则应慎重购买。back （四）在本校进行的相关调查 食品安全问题与我们中学生息息相关，作为祖国的未来与希望，我们应当对此有所了解。因此本研究小组在高一，高二学生中进行了一次问卷调查，相关情况如下。 在本校进行的相关调查食品安全调查表从“苏丹红I号事件”到“三聚氰胺事件”，食品安全越来越成为社会关注的焦点，作为社会未来的希望——你，如何对待这个问题呢？让我们一起来做一下调查吧！1、在日常生活中，你关注食品安全吗？A．很关注B．偶尔注意C．随便，无所谓2、你觉得哪种来源的食品安全性比较高？A．国产B．进口3、你认为下列哪些种类的食品存在较大的安全隐患？(可多选)A．肉类B．蔬菜类C．水果类D．奶制品类E．海产品类F．米饭、面食等G．其它(请补充)4、“三聚氰胺”事件后，你还愿意喝同种品牌的牛奶吗？A．会B．不会5、在超市买食品时，你会检查生产日期、保质期吗？A．会B．偶尔会C．不会 在本校进行的相关调查6、吃小摊上的食物前，你会考虑安全隐患吗？A．一般会B．偶尔C．从不D．从不吃小摊食品7、作为学生，你认为食堂在食品安全方面做得怎样？A．很好B．一般C．不好，不如校外的安全8、你在吃了学校食堂的东西后，出现身体不适现象，你会怎么做？A．向教务处反映情况B．向食堂有关负责人反映情况，写意见信C．询问同学是否有类似现象，若没有，先搁置一会儿；若现象较多，反映给班主任D．自认倒霉9、你认为食品安全问题的根源在哪里？（多选）A．国家监察机制的监察力度不够B．商家利欲熏心C．公众维权意识淡薄D．不黑心不赚钱（社会潜规则）10、对于不断曝光的食品安全现象，你有何感想？ 在本校进行的相关调查共回收有效问卷167份，结果如下（多选题略）：QUESTION1在日常生活中，你关注食品安全吗？ 在本校进行的相关调查QUESTION2你觉得哪种来源的食品安全性比较高？ 在本校进行的相关调查QUESTION4“三聚氰胺”事件后，你还愿意喝同种品牌的牛奶吗？ 在本校进行的相关调查QUESTION5在超市买食品时，你会检查生产日期、保质期吗？ 在本校进行的相关调查QUESTION6吃小摊上的食物前，你会考虑安全隐患吗？ 在本校进行的相关调查QUESTION7作为学生，你认为食堂在食品安全方面做得怎样？ 在本校进行的相关调查QUESTION8你在吃了学校食堂的东西后，出现身体不适现象，你会怎么做？A．向教务处反映情况B．向食堂有关负责人反映情况，写意见C．询问同学是否有类似现象，若没有，先搁置一会儿；若现象较多，反映给班主任D．自认倒霉 多选题相关情况3、你认为下列哪些种类的食品存在较大的安全隐患？结果：有较多同学认为肉类、奶制品类、海产品类食品具有较大隐患。可能跟产品利润、环境污染等因素有关。9、你认为食品安全问题的根源在哪里？结果：四个选项均有较多同学选择，比例相当。由此可见，我国食品安全问题并不是单方面原因造成的。back （五）青少年如何合理饮食 中国居民平衡膳食宝塔（中国营养学会） “早上要吃饱”“中午要吃好”“晚上要吃少”合理安排一日三餐 1.不宜多吃膨化食品近年来，膨化食品在市场上层出不穷，如雪饼、虾条、虾片等，市场上出售的儿童大礼包，几乎都是膨化食品。这些食品包装醒目，色彩鲜艳。口味虽然鲜美，但是其成分结构属于高油脂、高热量、低粗纤维，只能适当食用。如果长期大量食用，会影响正常的食欲，导致多种营养素得不到保障供给，容易造成营养不良。青少年饮食禁忌 2.不宜多喝含咖啡因的饮料咖啡和各种含咖啡因饮料逐渐进入儿童青少年的生活。研究表明，咖啡因饮料是一种兴奋剂，过多饮用，会出现头疼头晕、烦躁、心跳加快等情况，尤其不适合儿童青少年饮用，会影响睡眠，使他们上课注意力不集中。 3.不宜多吃冷饮日常生活中，有些家长为了满足孩子的要求，在炎热夏天让孩子吃各种冷饮，有的一次性吃几根冰棍，吃几盒冰淇淋。专家指出，暑天人的胃酸本来分泌就会减少，消化系统的抵抗力会有所下降。过多吃冷饮，会使消化道内温度骤降，引发胃肠道功能紊乱，甚至影响生长发育。 4.不宜将饮料代替白开水用饮料代替白开水是儿童青少年常见的不良习惯，不少孩子喜欢喝甜味饮料。一些饮料的含糖量最高达10%左右，多饮后会有饱胀感，妨碍正常的食欲。 5.不宜多食高热量的巧克力巧克力味道香甜，很受儿童青少年的喜爱，有的家长认为巧克力营养丰富，实际上是不全面的。首先，巧克力虽然热量高，但它所含成分的比例不符合儿童青少年生长发育的需要，如儿童青少年所需要的蛋白质、无机盐等含量低。其次，巧克力含的脂肪较多，吃后在胃中停留的时间较长，难以被吸收，容易产生饱胀感，影响食欲。 油炸食品油炸食品脂肪含量高，在胃中停留时间长，不易消化吸收。油炸食品在高温中加热，维生素破坏严重，并可产生毒性物质。如果一锅油反复用，还可产生致癌物质。此外，油炸食品在制作过程中，常添加明矾或明矾钾作膨松剂，这两种制剂都含有铝的成分。铝是两性元素，与酸、碱都能起反应，反应后形成的化合物，易被肠道吸收，并可进入大脑，影响智力的发育。 路边无证摊点羊肉串无证摊贩的羊肉串棒，有的用一般的铅丝，有的甚至用自行车钢丝代替。钢丝和铅丝都含有铅，铅是一种具有神经毒性的重金属元素，在人体内有毒害作用。铅毒导致儿童智力低下，且对儿童大脑的损害是永久性的。欧美国家已把铅毒视作儿童智能发育的“第一杀手”。此外，路边无证摊点羊肉串的原料进货渠道不规范；保质保鲜措施不落实；烤制加工不彻底，可能造成羊肉变质、受寄生虫污染等问题，儿童青少年食用后易发生食源性疾病。back 从调查中我们发现，大部分中学生对食品安全较关注，特别是对社会较关注的食品问题，有较好的鉴别力和清醒的认识，并且有一定的法律维权意识。但同时，我们也发现在实际生活中，仍有一些同学对此不以为意，在选择商品时较随便，权利在受到侵害时也是麻木地认为这是普遍现象，遇到了只能自认倒霉。我们希望通过本次调查能够加深同学们对食品安全问题的了解，提升鉴别能力和维权意识，多关心我们身边的种种社会现象，成为一个更加全面的人。 谢谢大家！